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Cucina e Alimentazione

Ogni tanto fa bene anche parlarne

Acqua allo zenzero a stomaco vuoto. Scopri cosa succede.

La credenza popolare ha reso questo cibo un afrodisiaco, ma lo zenzero, che è un ingrediente indispensabile nella cucina asiatica, gode anche di un’ottima reputazione per i benefici per la salute… Continua a leggere

Abbassa la pressione sanguigna con un potente tonico naturale

 

Quando le persone sanno di avere il colesterolo e l’ipertensione, sanno che dovrebbero affrontare trattamenti con farmaci che in un modo o nell’altro hanno effetti collaterali. Ma ciò che molti… Continua a leggere

Come rigenerare efficacemente le cartilagini danneggiate

e come mantenerle sane.

cartilagini e dolori

La cartilagine è un tessuto connettivo che copre le estremità ossee e costituisce una sorta di film protettivo dell’articolazione.

Rappresenta il pezzo essenziale dell’articolazione poiché è quello che consente alle… Continua a leggere

5 rimedi casalinghi per eliminare l’acido urico in modo naturale.

La gotta è una delle forme più dolorose di artrite ed è dovuta a un eccesso di acido urico nel sangue che si manifesta più negli uomini che nelle donne.… Continua a leggere

Cibi sani e dieta mediterranea

dieta mediterranea

Un alimento sano è un alimento buono o benefico per la salute o che lo fornisce. L’organismo funziona a base di vitamine, minerali e molteplici sostanze e sostanze nutritive che il cibo fornisce. Ma non… Continua a leggere

Insalata disintossicante, un’alternativa salutare.

Le insalate dovrebbero essere i piatti che accettano la più grande varietà di ingredienti perché possono essere preparati con uno o più gusti in quantità per soddisfare il consumatore. Un singolo pomodoro tagliato a cubetti cosparso… Continua a leggere

Latte, yogurt e mezzo limone

sono tutto ciò che serve per fare il formaggio fatto in casa.

 

Ti piace preparare i tuoi prodotti fatti in casa? Hai pensato di produrre il tuo formaggio, ma non ti sei mai rallegrato… Continua a leggere

FUNGO CHAGA (INONOTUS OBLIQUUS)

IL FUNGO CHE ALLUNGA LA VITA

chaga

DETTO IL FUNGO CHE ALLUNGA LA VITA
POTENTE ANTIOSSIDANTE
FONTE DI SOD (SUPEROSSIDO DISMUTASI)
ANTIFATICA
ALCALINIZZANTE
ANTIAGE
ADATTOGENO
MODULANTE IMMUNITARIO

I siberiani lo bevono quotidianamente e vivono in salute e… Continua a leggere

Avocado ripieni di pollo e fagioli neri, facili e economici.

Che meraviglioso frutto è l’avocado ! Non solo ha un gusto morbido e una consistenza cremosa che trasforma qualsiasi preparazione in un piatto gourmet, ma ha anche innumerevoli benefici per… Continua a leggere

8 colazioni per diabetici, salutari e facili da preparare.

colazione e merende per diabetici

“Fare colazione come un re, pranzare come un principe e cenare come un mendicante”, può essere una premessa importante per tutti, ma soprattutto per i diabetici che possono avere livelli di… Continua a leggere

Ceci, il miglior antidepressivo naturale.

Il miglior antidepressivo

Soffrire di depressione può essere qualcosa di grave. Spesso le persone affette da depressione necessitano di un aiuto professionale e persino di farmaci. Tuttavia, senza nulla togliere a ciò che la scienza può fare per… Continua a leggere

Dieta settimanale per abbassare i trigliceridi

Come il colesterolo, i trigliceridi fanno parte della categoria dei lipidi. Provengono essenzialmente dalla trasformazione di zuccheri e alcol, da parte del fegato. Possono anche formarsi nell’intestino da molecole lipidiche che aggiungiamo alla nostra… Continua a leggere

I benfici dell’ AVOCADO.

A chi non piacciono gli avocado? Tutti noi amiamo la loro polpa cremosa, nelle insalate o nelle salse guacamole per accompagnare gli antipasti. L’avocado è uno dei frutti più gustosi, più dietetici e nutrienti al mondo.… Continua a leggere

10 alimenti che aumentano i livelli di ferro e combattono l’anemia.

Quando parliamo di anemia tendiamo a pensare che sia una malattia, mentre in realtà è una manifestazione del nostro organismo che qualcosa non va bene.

La definizione medica di… Continua a leggere

La ruta è una pianta con un gambo ramificato che può raggiungere i 70 cm di altezza, un colore verde vivace e molto, molto aromatico.

Questa pianta di solito cresce su terreni rocciosi o ai lati delle strade dove vediamo… Continua a leggere

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