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Cucina e Alimentazione

Ogni tanto fa bene anche parlarne

FUNGO CHAGA (INONOTUS OBLIQUUS)

IL FUNGO CHE ALLUNGA LA VITA

chaga

DETTO IL FUNGO CHE ALLUNGA LA VITA
POTENTE ANTIOSSIDANTE
FONTE DI SOD (SUPEROSSIDO DISMUTASI)
ANTIFATICA
ALCALINIZZANTE
ANTIAGE
ADATTOGENO
MODULANTE IMMUNITARIO

I siberiani lo bevono quotidianamente e vivono in salute e… Continua a leggere

Avocado ripieni di pollo e fagioli neri, facili e economici.

Che meraviglioso frutto è l’avocado ! Non solo ha un gusto morbido e una consistenza cremosa che trasforma qualsiasi preparazione in un piatto gourmet, ma ha anche innumerevoli benefici per… Continua a leggere

8 colazioni per diabetici, salutari e facili da preparare.

colazione e merende per diabetici

“Fare colazione come un re, pranzare come un principe e cenare come un mendicante”, può essere una premessa importante per tutti, ma soprattutto per i diabetici che possono avere livelli di… Continua a leggere

Ceci, il miglior antidepressivo naturale.

Il miglior antidepressivo

Soffrire di depressione può essere qualcosa di grave. Spesso le persone affette da depressione necessitano di un aiuto professionale e persino di farmaci. Tuttavia, senza nulla togliere a ciò che la scienza può fare per… Continua a leggere

Dieta settimanale per abbassare i trigliceridi

Come il colesterolo, i trigliceridi fanno parte della categoria dei lipidi. Provengono essenzialmente dalla trasformazione di zuccheri e alcol, da parte del fegato. Possono anche formarsi nell’intestino da molecole lipidiche che aggiungiamo alla nostra… Continua a leggere

I benfici dell’ AVOCADO.

A chi non piacciono gli avocado? Tutti noi amiamo la loro polpa cremosa, nelle insalate o nelle salse guacamole per accompagnare gli antipasti. L’avocado è uno dei frutti più gustosi, più dietetici e nutrienti al mondo.… Continua a leggere

10 alimenti che aumentano i livelli di ferro e combattono l’anemia.

Quando parliamo di anemia tendiamo a pensare che sia una malattia, mentre in realtà è una manifestazione del nostro organismo che qualcosa non va bene.

La definizione medica di… Continua a leggere

La ruta è una pianta con un gambo ramificato che può raggiungere i 70 cm di altezza, un colore verde vivace e molto, molto aromatico.

Questa pianta di solito cresce su terreni rocciosi o ai lati delle strade dove vediamo… Continua a leggere

10 rimedi naturali per alleviare gli effetti dell’artrite reumatoide.

L’artrite reumatoide è spesso ereditata ed è evolutiva e i fattori di rischio per questa malattia sono spesso legati alla storia familiare, fattori ambientali come la vita sana, il mangiare sano,… Continua a leggere

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