Come rigenerare efficacemente le cartilagini danneggiate e come mantenerle sane. La cartilagine è un tessuto connettivo che copre le estremità ossee e costituisce una sorta di film protettivo dell’articolazione. Rappresenta il pezzo essenziale dell’articolazione poiché è quello che consente alle ossa di scivolare senza difficoltà o dolore, purché sia intatto. Il tessuto cartilagineo ha una …
Leggi altro “Come rigenerare efficacemente la cartilagine danneggiata e come mantenerli sani.”
8 colazioni per diabetici, salutari e facili da preparare. “Fare colazione come un re, pranzare come un principe e cenare come un mendicante”, può essere una premessa importante per tutti, ma soprattutto per i diabetici che possono avere livelli di zucchero molto bassi al mattino, dopo aver trascorso così tanti ore senza mangiare cibo. La …
Leggi altro “8 colazioni per diabetici, salutari e facili da preparare.”
Ceci, il miglior antidepressivo naturale. Soffrire di depressione può essere qualcosa di grave. Spesso le persone affette da depressione necessitano di un aiuto professionale e persino di farmaci. Tuttavia, senza nulla togliere a ciò che la scienza può fare per coloro che soffrono di depressione, incorporare alcuni alimenti essenziali può aiutare notevolmente ad alleviare i …
Leggi altro “Ceci, il miglior antidepressivo naturale.”
Dieta settimanale per abbassare i trigliceridi Come il colesterolo, i trigliceridi fanno parte della categoria dei lipidi. Provengono essenzialmente dalla trasformazione di zuccheri e alcol, da parte del fegato. Possono anche formarsi nell’intestino da molecole lipidiche che aggiungiamo alla nostra dieta. I trigliceridi sono essenziali per il corpo, poiché rappresentano un’importante riserva di energia. Tuttavia, …
Leggi altro “Dieta settimanale per abbassare i trigliceridi”
Rimedi per la rimozione naturale di verruche Quando siamo vittime di un sistema immunitario indebolito, si corre il rischio di malattia. A volte, essi possono essere anche semplice passano inosservati i dettagli, ma sono anche il risultato di difese basse, come ad esempio la comparsa di verruche cutanee. Queste eruzioni cutanee sono causati dal virus …
Leggi altro “10 Rimedi per la rimozione naturale di verruche”
I benfici dell’ AVOCADO. A chi non piacciono gli avocado? Tutti noi amiamo la loro polpa cremosa, nelle insalate o nelle salse guacamole per accompagnare gli antipasti. L’avocado è uno dei frutti più gustosi, più dietetici e nutrienti al mondo. Consumare un avocado ogni giorno contribuirà alla tua buona salute perché ha numerosi benefici che …
Leggi altro “I benfici dell’ AVOCADO.”
10 alimenti che aumentano i livelli di ferro e combattono l’anemia. Quando parliamo di anemia tendiamo a pensare che sia una malattia, mentre in realtà è una manifestazione del nostro organismo che qualcosa non va bene. La definizione medica di questa condizione è una debole concentrazione di emoglobina nel sangue, cioè una mancanza di ferro. …
Leggi altro “10 alimenti che aumentano i livelli di ferro e combattono l’anemia.”
Libearrsi dal muco durante una inflenza Mucillagini nelle vie aeree sono fastidiosi per coloro che ne soffrono. O come conseguenza di allergie o stagione influenzale, la muco che si accumula nel naso e nella gola è qualcosa che vogliamo separare al più presto possibile. Come è stato detto prima “l’influenza è curata con il riposo …
Leggi altro “Libearrsi dal muco durante una inflenza”
Sintomi di glicemia pericolosamente alta e come abbassarla. L’iperglicemia è il termine medico che descrive un aumento anormale della glicemia ed è un segno caratteristico del diabete o del prediabete. In generale, i livelli di glucosio a digiuno sono considerati normali se sono compresi tra 70 e 100 mg / dL. I livelli di glucosio …
Leggi altro “Sintomi di glicemia pericolosamente alta e come abbassarla.”