Una strategia di vaccino a mRNA in fase di studio per combattere l’influenza, come iniezione e spray intranasale

Una strategia di vaccino a mRNA in fase di studio per combattere l’influenza, come iniezione e spray intranasale

Uno spray nasale o una puntura contro il raffreddore
Credito: Unsplash/CC0 Dominio pubblico

La tecnologia del vaccino a RNA messaggero, una volta un’arcana area di ricerca, è diventata terminologia familiare a causa della pandemia di COVID-19, e ora gli scienziati stanno lavorando a una strategia per il vaccino antinfluenzale a mRNA che, almeno in questo studio, prevede una prima dose somministrata come iniezione ma un booster somministrato come spray nasale mRNA.

Il vaccino è noto come vaccino a mRNA autoamplificante che prende di mira la nucleoproteina virale dell’influenza. Quella struttura nei virus dell’influenza A è una proteina multifunzionale altamente conservata ed è un obiettivo chiave nella ricerca sui vaccini e sugli antivirali perché è meno probabile che muti rispetto alle proteine ​​di superficie virale.

La strategia ideata dai ricercatori, principalmente dell’Università del Minnesota che stanno lavorando con collaboratori altrove negli Stati Uniti, è stata quella di generare cellule T di memoria residenti nei polmoni che sono mantenute stabilmente nei tessuti respiratori.

Finora, la ricerca è in corso su modelli animali, ma la speranza è quella di creare un vaccino – e un metodo di somministrazione del vaccino – che aiuti a sconfiggere uno dei nemici più persistenti dell’umanità: l’influenza.

Ogni anno negli Stati Uniti, circa 36.000 decessi e milioni di ricoveri sono dovuti a malattie correlate all’influenza. A livello globale, l’Organizzazione mondiale della sanità stima da 250.000 a 500.000 decessi per influenza all’anno. E nel caso delle pandemie influenzali, l’infezione virale provoca danni ancora più catastrofici, come avvenne nel 1918, quando circa 500 milioni di persone, circa un terzo della popolazione mondiale, furono infettate dal virus e 50 milioni morirono.

L’obiettivo della ricerca con sede in Minnesota era una strategia vaccinale contro l’influenza a mRNA che spinge le cellule T della memoria residenti a aprirsi a ventaglio nei polmoni e ad essere preparate in caso di infezione.

“Le cellule T di memoria residenti nel tratto respiratorio, tipicamente generate da vaccinazioni o infezioni locali, possono accelerare il controllo delle infezioni polmonari che sfuggono agli anticorpi neutralizzanti”, scrive il dott. Marco Künzli del Center for Immunology presso il Dipartimento di Microbiologia e Immunologia dell’Università del Minnesota .

“Non è noto”, ha aggiunto Künzli, “se la vaccinazione mRNA stabilisca cellule T di memoria residenti respiratorie”.

In qualità di autore principale dello studio, che è stato pubblicato su Science Immunology , Künzli e un ampio team di scienziati volevano sapere se potevano fare proprio questo: aiutare a stabilire cellule T della memoria respiratoria residenti nei polmoni di modelli animali tramite la tecnologia del vaccino mRNA. .

La strategia che hanno ideato per la ricerca, che ha funzionato, ha comportato un primo e un potenziamento iniziale con la vaccinazione intramuscolare seguita da un richiamo intranasale secondario. Questa strategia ha promosso in modo efficiente le cellule T CD4 e CD8 di memoria nel tessuto polmonare. Al di là della ricerca attuale, i risultati aiutano a evidenziare come la tecnologia del vaccino a mRNA possa essere adattata per proteggere i polmoni da qualsiasi infezione respiratoria, ad esempio, come l’ RSV – virus respiratorio sinciziale – o oltre l’RSV, qualsiasi altro agente patogeno da una vasta gamma di agenti infettivi respiratori .

 

Mentre le vaccinazioni intramuscolari prime e boost erano sufficienti per indurre le cellule T di memoria residenti respiratorie nei modelli animali, un ulteriore boost intranasale ha ulteriormente ampliato le cellule T di memoria sia circolanti che polmonari, hanno scoperto i ricercatori.

“Abbiamo generato un vaccino mRNA auto-amplificante che codifica la nucleoproteina del virus dell’influenza A”, ha continuato Künzli, osservando che la nucleoproteina “è incapsulata in nanoparticelle modificate a base di dendron”.

“Segnaliamo come le vie di immunizzazione nei topi, compresi i potenziamenti intramuscolari controlaterali rispetto a quelli ipsilaterali, o le vie endovenose e intranasali, hanno influenzato l’immunità cellulo-mediata e umorale specifica dell’influenza”, ha affermato Künzli.

Gli scienziati non hanno lasciato nulla di intentato nella loro ricerca. Dopo la strategia di somministrazione su più fronti, hanno controllato le funzioni delle cellule T della memoria residente respiratoria nei topi attraverso la parabiosi, un protocollo chirurgico comunemente utilizzato negli studi immunologici che coinvolgono la sottopopolazione delle cellule T della memoria residente respiratoria.

L’analisi iniziale ha dimostrato che le cellule T della memoria residente respiratoria si sono insinuate nel tessuto polmonare diventando residenti a lungo termine dopo la somministrazione intramuscolare di primo impulso. Il booster intranasale, che ha ulteriormente aumentato il numero di cellule T di memoria residenti respiratorie, ha contribuito a stabilire cellule T CD4 e CD8 di memoria, circolanti e residenti nei polmoni.

La nuova ricerca, che mostra il potenziale per nuovi modi di somministrare un mRNA per raggiungere un obiettivo immunologico, arriva dopo il successo dei vaccini mRNA contro SARS-CoV-2.

Gli scienziati stanno anche portando avanti la ricerca sui vaccini a mRNA per un gran numero di diversi disturbi medici, tra cui varie forme di cancro, malattie rare e, sì, numerose malattie infettive. La nuova ricerca sull’influenza sottolinea che la tecnologia dell’mRNA non è solo robusta, ma può essere esplorata come un’arma altamente personalizzata contro l’influenza.

“Le prospettive sono entusiasmanti per combattere i patogeni emergenti, i patogeni antigenicamente variabili che potrebbero essere affrontati dalla vaccinazione megavalente e forse le condizioni di non infezione come i vaccini tumorali personalizzati”, ha osservato Künzli.

More information: Marco Künzli et al, Route of self-amplifying mRNA vaccination modulates the establishment of pulmonary resident memory CD8 and CD4 T cells, Science Immunology (2022). DOI: 10.1126/sciimmunol.add3075

Journal information: Science Immunology
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Dal COVID-19 al comune raffreddore: identificato un composto ampiamente efficace che blocca le infezioni

Dal COVID-19 al comune raffreddore: identificato un composto ampiamente efficace che blocca le infezioni

Screening degli inibitori GSK3β. uno schermo ad alto contenuto di cellule Huh-7.5.1 infettate da SARS-CoV-2 (cerchi pieni) e HCoV-229E (cerchi vuoti) con la libreria focalizzata su Takeda GSK3β a una singola dose di 10 μM. L'inibizione è stata interpolata sia a un controllo non infetto che a un controllo infetto, non trattato, quantificando il dsRNA intracellulare. La perdita di cellule è stata valutata per evitare di quantificare piccole popolazioni e i composti che determinano una perdita di cellule > 25% sono contrassegnati in rosso. I composti contrassegnati da un asterisco sono stati ulteriormente perseguiti. Lo Z' di due schermi indipendenti era 0,54 e 0,74 per SARS-CoV-2 e 0,68 per HCoV-229E. bc Convalida dose-risposta di composti di interesse. Ogni dose è una media di quattro esperimenti indipendenti, le barre di errore mostrano SEM. Carica virale di SARS-CoV-2 ( b) è stato determinato misurando la proteina N intracellulare e la carica virale di HCoV-229E ( c ) misurando il dsRNA. d Analisi occidentale della proteina SARS-CoV-2 N, macchia rappresentativa di quattro esperimenti indipendenti.
Screening degli inibitori GSK3β. uno schermo ad alto contenuto di cellule Huh-7.5.1 infettate da SARS-CoV-2 (cerchi pieni) e HCoV-229E (cerchi vuoti) con la libreria focalizzata su Takeda GSK3β a una singola dose di 10 μM. L’inibizione è stata interpolata sia a un controllo non infetto che a un controllo infetto, non trattato, quantificando il dsRNA intracellulare. La perdita di cellule è stata valutata per evitare di quantificare piccole popolazioni e i composti che determinano una perdita di cellule > 25% sono contrassegnati in rosso. I composti contrassegnati da un asterisco sono stati ulteriormente perseguiti. Lo Z’ di due schermi indipendenti era 0,54 e 0,74 per SARS-CoV-2 e 0,68 per HCoV-229E. bc Convalida dose-risposta di composti di interesse. Ogni dose è una media di quattro esperimenti indipendenti, le barre di errore mostrano SEM. Carica virale di SARS-CoV-2 ( b) è stato determinato misurando la proteina N intracellulare e la carica virale di HCoV-229E ( c ) misurando il dsRNA. d Analisi occidentale della proteina SARS-CoV-2 N, macchia rappresentativa di quattro esperimenti indipendenti. Credito: biomedicina molecolare (2022). DOI: 10.1186/s43556-022-00111-1

I ricercatori del Life Sciences Institute dell’UBC hanno identificato un composto che mostra una promessa iniziale nell’arrestare le infezioni da una serie di coronavirus, comprese tutte le varianti di SARS-CoV-2 e il comune raffreddore.

I risultati, pubblicati questa settimana su Molecular Biomedicine , rivelano un potenziale percorso verso trattamenti antivirali che potrebbero essere utilizzati contro molti agenti patogeni diversi.

“Oltre a COVID-19, ci sono molti diversi tipi di coronavirus che possono causare malattie gravi e talvolta fatali, e ancora di più è probabile che ne emergano in futuro”, afferma il dott. Yossef Av-Gay, professore di malattie infettive presso la facoltà di UBC di medicina e l’autore senior dello studio.

“Stiamo lavorando a trattamenti che possano essere ampiamente efficaci contro tutti i tipi di coronavirus in modo da poter rispondere non solo alle attuali sfide sanitarie, ma anche alle future minacce pandemiche. Identificare questo composto e il percorso attraverso il quale funziona per fermare i virus è un passo importante in quella direzione”.

Prendere di mira l’ospite, non il virus

I ricercatori attribuiscono l’ampia efficacia del composto al modo unico in cui funziona. Piuttosto che prendere di mira il virus stesso, il composto prende di mira un processo cellulare umano che i coronavirus utilizzano per replicarsi.

Poiché i virus non possono riprodursi da soli, si affidano ai percorsi di sintesi proteica nelle cellule ospiti per creare copie di se stessi. Nel caso dei coronavirus, usano un enzima umano chiamato GSK3 beta che esiste in tutte le cellule umane.

“Abbiamo scoperto che i coronavirus dirottano questo enzima umano e lo usano per modificare la proteina che racchiude il suo materiale genetico “, afferma il dott. Tirosh Shapira, borsista post-dottorato presso la facoltà di medicina dell’UBC e primo autore dello studio. “Questo composto blocca GSK3 beta, che a sua volta impedisce al virus di riprodursi e far maturare le sue proteine”.

Il composto fa parte di una più ampia famiglia di farmaci sperimentali noti come inibitori GSK3. Dalla fine degli anni ’90, scienziati di tutto il mondo accademico e industriale hanno studiato gli inibitori GSK3 per il loro potenziale come trattamenti per una serie di malattie, tra cui il diabete, l’Alzheimer e il cancro.

“Prendendo di mira questo percorso cellulare, piuttosto che il virus stesso, vediamo un’ampia attività contro più agenti patogeni. Stiamo anche agendo su un percorso che è finora immune ai cambiamenti tra varianti e diversi coronavirus”, afferma il dott. Shapira.

Trattamenti a prova di futuro

Per identificare il composto, il team di ricerca ha esaminato una libreria di quasi 100 noti inibitori GSK3, forniti attraverso una collaborazione tra UBC e Takeda Pharmaceutical Company in Giappone. I composti sono stati testati in modelli di cellule e tessuti infetti da SARS-CoV-2 e dal comune virus del raffreddore.

Il test ha prodotto più inibitori GSK3 che hanno mostrato un alto livello di efficacia contro i coronavirus e una bassa tossicità per le cellule umane. Il composto principale, identificato come T-1686568, ha inibito sia SARS-CoV-2 che il comune virus del raffreddore , i criteri principali utilizzati dagli autori nella ricerca di una protezione ad ampio spettro.

“Anche se questi sono i primi giorni, è incoraggiante vedere ampi livelli di efficacia nei modelli di tessuto”, afferma il dott. Shapira. “Poiché questi composti richiedono molti anni di test e approvazione normativa prima che possano potenzialmente raggiungere i pazienti, dobbiamo pensare ad applicazioni a lungo termine e a come ciò potrebbe applicarsi ampiamente a futuri virus e varianti”.

La ricerca è stata condotta presso UBC FINDER, una struttura di biocontenimento di livello 3 presso UBC, dove i ricercatori stanno lavorando con agenti patogeni altamente infettivi con l’obiettivo di sviluppare trattamenti futuri.

“Non stiamo solo combattendo SARS-CoV-2, stiamo guardando avanti a ciò che verrà dopo”, afferma il dott. Shapira. “Siamo concentrati sull’identificazione di trattamenti a prova di futuro per varianti e virus che emergono lungo la strada e si basano sugli stessi meccanismi cellulari per crescere e infettare”.

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Libearrsi dal muco durante una inflenza

Libearrsi dal muco durante una inflenza

Mucillagini nelle vie aeree sono fastidiosi per coloro che ne soffrono. O come conseguenza di allergie o stagione influenzale, la muco che si accumula nel naso e nella gola è qualcosa che vogliamo separare al più presto possibile.

Come è stato detto prima “l’influenza è curata con il riposo e un medico o solo con il riposo”, e questo caso è simile; perché possiamo semplicemente aspettare che accada o fare appello a soluzioni semplici per cercare di accelerare i processi.

Perché vengono prodotti?

Anche quando soffriamo di qualsiasi tipo di infezione, le nostre mucose normalmente producono catarro. Infatti, produciamo tra 1 e 2 litri di muco al giorno, un processo normale che mantiene umide e pulite le mucose nasali e aiuta anche a intrappolare i batteri e altri elementi che potrebbero irritare le vie respiratorie.

Tuttavia, quando soffriamo di qualche tipo di infezione come raffreddore o influenza, infiammazioni o reazioni allergiche; la produzione di mucosa aumenta. Il muco si accumula e può scorrere attraverso il naso o la gola. Sì, qualcosa di molto spiacevole.

Cosa fare?

Fortunatamente, abbiamo preso nota del consiglio di tutte le nonne che hanno sempre avuto il rimedio giusto al momento giusto. Per il problema della muco, abbiamo realizzato una raccolta di medicine naturali e fatte in casa che è sempre buona avere a disposizione per consultare. Molte muco? Prova questi rimedi casalinghi.

1) Vapore d’acqua: il rimedio della nonna per eccellenza per eliminare il catarro è vapore. Metti l’acqua a scaldare in un contenitore o in una pentola e mettiti davanti a te in modo che il vapore colpisca il tuo viso.

Copriti la testa con un asciugamano per respirare quanto più vapore possibile.

Per migliorare gli effetti, è possibile aggiungere all’acqua una manciata di sale grosso o erbe medicinali come eucalipto, menta, timo o salvia, che sono eccellenti espettoranti. Puoi farlo con erbe secche o oli essenziali.

Stai attento! Non bruciare!
2) Salina: mescolare in un bicchiere con acqua tiepida mezzo cucchiaino di sale e fare i gargarismi più volte al giorno. L’acqua salata ha la particolarità di diluire la muco e facilita l’eliminazione.

Stai attento! Non ingoiare questa soluzione! L’acqua salata può generare disidratazione e il gusto è molto sgradevole. Basta fare i gargarismi e quindi rimuovere il liquido dalla bocca.

Al termine, effettuare un risciacquo finale con acqua pulita per rimuovere il sale.

3) Aglio: l’ aglio è un altro grande alleato di salute da molti punti di vista. È un antibiotico naturale ed è uno dei più potenti che esista. Puoi tagliare uno spicchio d’aglio e mangiarlo crudo o mescolarlo in piatti diversi. Approfitta delle proprietà dell’aglio nei pasti o nella preparazione di infusi.

4) Sciroppo di zenzero e miele o pepe e miele: puoi anche preparare uno sciroppo facendo una miscela di polvere di zenzero e miele e prendere un cucchiaio di questa miscela più volte al giorno. Entrambi gli ingredienti naturali sono noti per le loro proprietà curative. Mescolare 25 g di zenzero grattugiato o in polvere per 100 g di miele. Lasciare riposare questa miscela in un barattolo con coperchio ermetico per uno o due giorni prima di consumarla.

Allo stesso modo puoi consumare le infusioni di zenzero e aggiungere miele alla preparazione e al limone per rinforzare gli effetti.

Se non hai lo zenzero, puoi sostituirlo con pepe nero. Mescolare una grande cucchiaiata di miele con un pizzico di pepe nero macinato e bere questa preparazione due volte al giorno.

5) Cipolla: conosciamo già tutti gli effetti positivi che la cipolla ha sulla salute. È un disinfettante, antinfiammatorio e espettorante naturale utilizzato da molto tempo. La cipolla è un alleato contro la muco e la tosse e approfittare dei suoi benefici è molto semplice.

Taglia una cipolla a metà e respira direttamente l’odore. Un’altra opzione è fare un infuso con cipolla e 1 litro di acqua bollente e bere tre tazze al giorno aggiungendo un po ‘di miele, limone e zenzero.
Altri consigli utili

– Ogni volta che riesci a tossire quanto basta per espettorare il muco intrappolato nelle vie aeree.

– Applicare l’olio di eucalipto sul petto e massaggiare. Probabilmente ti farà tossire di più all’inizio, ma poi rendi le secrezioni più liquide in modo da poterle espellere più facilmente.

– Fare docce un po ‘più a lungo del normale al fine di alleviare il muco per mezzo di acqua calda. Approfitta anche del vapore.

– Applicare panni caldi sul petto.

– Controllare l’umidità dell’ambiente e impedirne l’essiccazione.

– Evitare ambienti contaminati e carichi di fumo di sigaretta.

– Dormi con la testa leggermente sollevata per facilitare il passaggio dell’aria ai polmoni.

– Ricorda che il muco può prendere due percorsi; o uscire attraverso il naso o drenare attraverso la gola. È preferibile che il muco esca e questo dovrebbe promuoverlo schiarendo il naso anche quando non ne senti il ​​bisogno.

– Non esitate a consultare uno specialista nel caso in cui la muco sia persistente o ripetuta.

Cosa dovremmo evitare?

Alcuni cibi o abitudini favoriscono la secrezione della muco e la rendono più densa, cosa che aumenta il disagio e la difficoltà a liberarsene. Questi sono:

– Carni rosse

– Prodotti lattiero-caseari.

– Soia e suoi derivati.

– Grassi e prodotti grassi in generale.

– Alimenti fermentati.

– Alcool.

– Caffeina.

– Banane, avocado o avocado, noci.

– Tabacco: l’inalazione del fumo può irritare la gola e il naso e aggravare il problema.

Abbiamo tutti sofferto di questo problema, ma la differenza è che ora sappiamo come affrontarlo in modo naturale evitando così i farmaci che danneggiano il nostro corpo.

Raccomanda questi rimedi naturali a chiunque ne abbia bisogno e dicci quale è il tuo rimedio casalingo per combattere il muco.

 

I consigli di queste pagine sono solo a scopo informativo e didattico. Non diamo consulenza medica, diagnosi o trattamento professionale. Consultare sempre il medico se avete domande su una condizione medica.

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Il Basilico questo famoso sconosciuto

Il Basilico. Così comune che lo sconosciamo

È così che dovresti usare il basilico per riempire il tuo corpo e la tua mente di energia.

Il basilico è una pianta aromatica le cui foglie sono comunemente usate per aromatizzare i pasti e una delle preparazioni più famose e riconosciute è il pesto.

Ci sono più di 100 varietà di basilico che differiscono molto poco nel gusto e nell’aspetto l’una dall’altra.

Il basilico ha foglie rotonde e verdi anche se alcune varietà hanno segni rossi o viola. Il basilico sembra di menta e questo non è sorprendente perché entrambe le piante appartengono alla stessa famiglia.

Sebbene il sapore del basilico sia alquanto piccante, altre varietà offrono sapori con note di limone, anice e cannella.

Ma oggi ci riferiremo prontamente alle proprietà che ha il basilico affinché conosciamo tutti i benefici che esso contribuisce alla salute oltre al suo sapore gradevole e al suo aroma fresco.

Il basilico contiene antiossidanti e questi antiossidanti sono necessari per ridurre il danno causato dai radicali liberi. Queste molecole sarebbero coinvolte nell’insorgenza di malattie cardiovascolari, alcuni tipi di cancro e altre malattie legate all’invecchiamento.

Alcuni ricercatori hanno valutato la capacità antiossidante di queste erbe fini e affermano all’unanimità che il basilico fresco ha una capacità antiossidante non trascurabile e persino superiore a quella di alcuni frutti e verdure.

Ciò dimostra che, in effetti, l’aggiunta di basilico alla nostra dieta contribuisce a un importante contributo degli antiossidanti.

L’antiossidante principale trovato nel basilico è l’acido rosmarinico, che insieme alla vitamina E, ha un’azione antiossidante combinata superiore al suo effetto individuale.

Altri acidi fenolici e flavonoidi che hanno proprietà antiossidanti si trovano anche nel basilico.

Le erbe o gli alimenti che contengono antiossidanti sono sempre interessanti, perché sono scudi protettivi che ci aiutano a combattere gli attacchi esterni.

Fateci sapere gli usi concreti di questa erba aromatica così utile.

1) Febbre: le foglie di basilico sono specifiche per molti tipi di febbri. Durante la stagione delle piogge, e che la malaria e la febbre dengue si diffondono in alcune regioni, le foglie tenere preparate in infusione si usano come prevenzione contro queste malattie e aiutano a ridurre la febbre.

2) Tosse: il basilico è un composto importante di sciroppi per la tosse ed espettoranti della medicina ayurvedica. Aiuta a rimuovere il muco dai bronchi e benefico nei casi di asma.

3) Mal di gola: preparare un’infusione di basilico e bambino per alleviare il mal di gola. Inoltre, puoi usare questa infusione per fare i gargarismi.

4) Problemi respiratori: il basilico ha vantaggi nel trattamento delle malattie dell’apparato respiratorio. Il decotto di foglie, combinato con miele e zenzero è un rimedio efficace per la bronchite, l’asma, l’influenza, la tosse e il raffreddore.

Un decotto di basilico, chiodi di garofano e sale marino è un rimedio efficace e veloce in caso di influenza.

Lessare questi ingredienti in 1 litro d’acqua fino a quando il liquido si riduce della metà. Filtrare e quindi bere.

5) Calcoli renali: il basilico ha anche effetti importanti sui reni.

Nel caso dei calcoli renali, la combinazione di succo di foglie di basilico e miele può aiutare ad espellere le pietre attraverso il tratto urinario se consumate regolarmente per sei mesi.

6) Prenditi cura del cuore: il basilico ha un effetto benefico sulla malattia cardiaca e debolezza, ma aiuta principalmente a ridurre il colesterolo nel sangue ea purificarlo.

7) Stress: le foglie di basilico sono considerate un “adattogeno”. Gli adattogeni sono sostanze che secondo una teoria chiamata Teoria sistemica, si trovano in alcune erbe medicinali. Questi nutrienti contribuiscono a una prestazione fisica, mentale e lavorativa ideale.

Studi recenti hanno dimostrato che le foglie di basilico producono una protezione significativa contro lo stress. Anche le persone in buona salute possono masticare una manciata di foglie di basilico due volte al giorno per prevenire lo stress.

8) Problemi dentali e infezioni in bocca: può anche essere molto utile per trattare problemi dentali. Le foglie essiccate al sole e poi trasformate in polvere possono essere utilizzate per lavarsi i denti.

La polvere può essere mescolata con olio per formare una pasta e usata come dentifricio. Questa miscela è ideale per mantenere una buona salute dentale ed evitare l’alito cattivo e proteggere le gengive.

È anche utile per la piorrea e altri disturbi dentali.

Le foglie di basilico sono efficaci nel trattamento delle ulcere e delle infezioni in bocca. Masticare alcune foglie di basilico per curare queste piaghe e infezioni.

9) Morsi di insetto: questa erba aromatica è un eccellente profilattico, preventivo e curativo di punture di insetti e morsi. Bere un cucchiaino di succo di foglie più volte al giorno può aiutare a lenire i dolori e il prurito.

Il succo fresco di basilico può anche essere applicato localmente alle parti interessate. Una pasta di radici fresche dà anche buoni risultati in caso di punture di insetti e sanguisughe.

10) Mal di testa: il basilico è un buon rimedio per curare il mal di testa. Un decotto di foglie può essere applicato per questo disagio. Le foglie schiacciate mescolate con una pasta di sandalo possono anche essere applicate sulla fronte per ottenere sollievo dal mal di testa e per fornire freschezza in caso di febbre.

Perché non coltivare il nostro basilico?

Queste erbe che di solito acquistiamo nel mercato, troviamo difficile crescere nelle nostre case. Tuttavia, il basilico come molte altre erbe può crescere senza problemi in vaso o nella stessa terra del tuo giardino.

Leggi questa procedura per la coltivazione del basilico e vedrai com’è semplice.

– Seleziona un ramo di basilico che abbia almeno sei foglie.

– Taglia un pezzetto alla fine del gambo, alcune foglie più basse e le foglie superiori che contengono fiori.

– Metti il ​​tuo gambo di basilico in un barattolo o un bicchiere d’acqua.

– Dopo una settimana, il tuo gambo inizierà a sviluppare le radici.

– Quando alcuni sono già apparsi, piantare il gambo di basilico in una pentola o in un terreno del giardino e si può godere il proprio basilico tutto l’anno.

E il pesto? Non pensare che abbiamo dimenticato il pesto!

Questa ricetta casalinga della cucina tradizionale italiana è molto facile da preparare e accompagna le paste in modo incredibile.

Lo sapevi che in Italia si diffonde anche sul pane? La verità è che il pesto è delizioso, ha ingredienti che sono benefici per la salute e possiamo preparare una quantità importante e poi tenerlo in una bottiglia chiusa con un coperchio stretto nel frigorifero per lungo tempo.

ingredienti:

– 100 g di foglie di basilico.

– 200 g di parmigiano grattugiato.

– 50 g di pinoli.

– 3 spicchi d’aglio

– 160 ml di olio d’oliva.

– Sale e pepe, a piacere.

preparazione:

– Lavate bene le foglie di basilico e asciugatele stendendole su una carta assorbente da cucina. Questa procedura è molto importante perché non dovrebbe esserci più acqua.

– Sbuccia gli spicchi d’aglio e rimuovi i germi che si trovano nel mezzo. Libro.

– Tostare i pinoli in una padella senza olio.

– Metti tutti gli ingredienti nel processore con un po ‘d’olio, sale e pepe. Shred.

– Una volta che la pasta si è formata e non vediamo pezzi di pinoli interi o foglie di basilico intero, aggiungere il resto dell’olio.

– Finiamo di mescolare per integrare questo ultimo olio e il pesto è pronto.

Questa salsa tradizionale della cucina italiana, non solo può servire come salsa per accompagnare la pasta, può essere utile anche per condire insalate, come un altro ingrediente in pizza, per accompagnare carni, pesce e c’è chi lo usa per spargere pane e cospargere in cima a un uovo strapazzato. Squisito!

Hai già diverse alternative e motivi per l’uso di basilico e di passaggio incorporano nutrienti e antiossidanti benefici per la salute.

Condividi questa informazione molto completa sul basilico e non dimenticare di farci conoscere la tua ricetta per il pesto o altri usi che dai al basilico.

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Aglio e miele a stomaco vuoto per una settimana

Ecco cosa succede al tuo corpo se mangi aglio e miele a stomaco vuoto per una settimana.

L’aglio è uno degli ingredienti più utilizzati nelle cucine di tutto il mondo. Il suo sapore particolare si armonizza con molti altri condimenti ed esalta il sapore di numerosi piatti. Mangiare aglio crudo a stomaco vuoto può anche darvi molti problemi di stomaco, tra cui la diarrea. Un recente studio ha confermato che l’aglio può anche aiutare con alcuni problemi nervosi, ma solo se è consumato a stomaco vuoto. Possiamo facilmente dire che l’aglio è uno degli agenti naturali più efficaci e più potenti utilizzati nella medicina alternativa. Aglio e miele per una settimana

1. Migliora la circolazione sanguigna I composti di aglio zolfo, insieme a nutrienti di miele, sono molto utili al sistema circolatorio. Entrambi esercitano un effetto anticoagulante e tonico sulle vene e impediscono la comparsa di disturbi come la trombosi e le vene varicose.

2. Abbassa la pressione arteriosa La pressione alta è un disturbo che mette a rischio l’intera salute cardiovascolare. Tenetela sotto controllo assumendo questo rimedio naturale tutti i giorni, a digiuno.

3. Tiene sotto controllo il colesterolo cattivo L’allicina che viene liberata quando tritiamo l’aglio crudo aiuta a disintossicare il sangue ed eliminare l’eccesso di colesterolo. È, inoltre, un rimedio molto efficace per tenere a bada i trigliceridi.

4. Riduce l’infiammazione È stato dimostrato che molti dei disturbi cronici della salute sono legati allo squilibrio nei processi infiammatori del corpo. Aglio e miele aiutano a ridurre l’infiammazione e agiscono come agenti calmanti in caso di malattie come l’artrite, la ritenzione idrica e i disturbi muscolari.

5. Rafforza il sistema immunitario Le proprietà antimicrobiche e antimicotiche dell’aglio e del miele sono di grande aiuto al sistema immunitario. Entrambi aumentano la risposta immunitaria contro virus, batteri e tutti i tipi di agenti patogeni che minacciano il nostro l’organismo.

6. Combatte la tosse Quando la tosse è di origine batterica o virale, non c’è niente di meglio che un semplice sciroppo di miele con aglio tritato. Calma la sensazione di irritazione alla gola e ha un effetto espettorante che facilita l’espulsione del catarro.

7. Accelera la guarigione dal raffreddore e l’influenza Tutti i sintomi del raffreddore e dell’influenza possono essere controllati assumendo in modo regolare questo rimedio naturale. È in grado di eliminare i virus e di stimolare l’attività degli anticorpi preposti a proteggere le vie respiratorie.

Come si prepara il rimedio naturale all’aglio e miele?

Per ottenere tutti i benefici di cui abbiamo parlato, assicuratevi che l’aglio e il miele siano di provenienza biologica. Sul mercato è possibile trovare miele molto economico che spesso, però, è povero di sostanze nutritive perché non è del tutto naturale oppure perché è stato mescolato allo zucchero.

Ingredienti:

• 1 tazza di miele (335 gr)

• 10 spicchi d’aglio

• 1 barattolo di vetro con coperchio

Preparazione:

• Tagliate a fettine gli spicchi d’aglio oppure tritateli.

• Mettete il miele nel barattolo di vetro e aggiungete l’aglio tritato.

• Chiudete il tappo e riponete il barattolo al buio per una settimana.

• Trascorso questo tempo, il vostro sciroppo della salute sarà pronto.

Modalità d’assunzione

• Prendetene un cucchiaio a digiuno, da solo o diluito in acqua tiepida.

• Seguite la cura per 7 giorni di fila, interrompete un paio di settimane e ricominciate.

• Conservate lo sciroppo a temperatura ambiente, affinché non cristallizzi.

Occorre considerare che gli effetti di questo trattamento variano da persona a persona, a seconda di molte altre abitudini che seguiamo ogni giorno.

Per chi ha il timore di dover avere problemi di alito cattivo, sappiate che basta prendere, dopo l’assunzione dell’aglio, una cucchiata di ricotta fresca.

In realtà il preparato si può assumere anche dopo un giorno di riposo. Basta mettere nel preparato del succo di limone e dello zenzero fresco.

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LO ZENZERO. L’antidolorifico che previene il raffreddore.

LO ZENZERO.

L’antidolorifico che previene il raffreddore.

ginger

Spesso ricorriamo agli antidolorifici per alleviare dolori e infiammazioni,quando esiste un antidolorifico naturale più potente e non nocivo:lo zenzero.

Da uno studio condotto da un team di ricercatori dell’Università di Copenhagen è emerso che questo alimento è più efficace di un medicinale come l’ibuprofene per trattare le infiammazioni.
Lo zenzero, una spezia dalla numerose proprietà benefiche, è stato posto al centro di uno studio che ne ha confrontato l’azione come antidolorifico con medicinali di uso comune, come l’ibuprofene ed il cortisone. L’azione di tali rimedi è stata valutata da parte degli esperti con particolare riferimento all’artrite, sia nel caso di artrite reumatoide che di osteoartrite.

Lo studio in questione è stato condotto da parte dei ricercatori dell’Università di Copenhagen ed ha ricevuto la propria pubblicazione da parte della rivista scientifica Arthritis. La risposta delle cellule, sane o affette da artrite, ad alcuni medicinali antinfiammatori, come ibuprofene e cortisone, è stata osservata in vitro, accanto all’azione in proposito relativa all’estratto di zenzero.

Dallo studio è emerso come l’ibuprofene, uno dei più comuni farmaci antidolorifici, non abbia alcun effetto sulla produzione di citochine, delle molecole proteiche che possono causare infiammazione nell’organismo e portare alla comparsa del dolore. Sono stati invece identificati come antinfiammatori efficaci sia il cortisone che l’estratto di zenzero“.
E a differenza del cortisone, lo zenzero non ha effetti collaterali

 

A parità di effetti antinfiammatori, gli esperti hanno sottolineato un importante punto a favore dell’estratto di zenzero rispetto al cortisone. Mentre l’assunzione di estratto di zenzero non presenta effetti collaterali, la somministrazione di cortisone può condurre alla comparsa di conseguenze indesiderate per l’organismo già note, come gonfiore, debolezza muscolare, aritmia cardiaca, pressione alta, ansia e problemi di insonnia“.

Lo zenzero, per di più, ci aiuta a prevenire il raffreddore:

 “Lo zenzero aiuta il sistema immunitario e per questo motivo viene utilizzato per la prevenzione e il trattamento del raffreddore. Lo zenzero è molto utile sia da consumare fresco che da utilizzare per preparare infusi adatti a prevenire ed alleviare il raffreddore e i classici malanni autunnali e invernali“.

Ad alleviare il mal di gola:
Lo zenzero fresco è davvero portentoso in caso di mal di gola. I rimedi della nonna ci insegnano a mangiare un pezzetto di zenzero fresco non appena avvertiamo che la gola inizia a pizzicare. Le proprietà benefiche dello zenzero calmano il mal di gola e se il fastidio è leggero possono contribuire ad alleviarlo del tutto in breve tempo. Lo zenzero è un antidolorifico naturale“.
E, infine, a calmare la tosse:
Come analgesico e antidolorifico, lo zenzero può essere utilizzato per ridurre la tosse, soprattutto se il sintomo è associato al raffreddore. L’azione riscaldante dello zenzero aiuta ad eliminare il muco dalle vie respiratorie, che potrebbe essere associato alla comparsa della tosse e ad altri fastidi molto comuni, come il raffreddore“.

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Miele e cannella. La salute in casa.

Miele e cannella

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Miele e cannella combinati possono avere effetti sorprendenti sul corpo.

Sicuramente avete questi prodotti nella vostra cucina e li usate ogni giorno. Quello che è probabilmente  non sapete è che combinandoli in modo corretto, si ottiene una ricetta che può avere risultati sorprendenti per la salute.

Ci riferiamo a miele e cannella.

Questa combinazione riduce il colesterolo, previene attacchi di cuore, aiuta a facilitare la respirazione nello sforzo fisico e rafforza il cuore. Il miele è l’unico alimento al mondo che non ha data di scadenza, ma può essere cristallizzato se lasciato troppo a lungo in un luogo fresco.

La maggior parte delle aziende farmaceutiche non apprezzano il fatto che solo questo ingrediente combinato con cannella ha un grande effetto sul corpo umano e cura varie malattie.


Malattia cardiaca

Fare una pasta da un cucchiaino di miele e mezzo cucchiaino di cannella e consumare ogni giorno. Questa combinazione riduce il colesterolo, previene l’infarto e rafforza il cuore.


Artrite

Le persone affette da questa malattia dovrebbero consumare una bevanda a base di una tazza di acqua calda con due cucchiai di miele e un cucchiaino di cannella ogni giorno. La bevanda deve essere consumata al mattino e alla sera.

Infiammazione della vescica

Questa malattia sgradevole è curata con 2 cucchiaini di cannella e un cucchiaio di miele sciolto in una tazza di acqua calda. Questa combinazione distrugge i batteri nella vescica.


Colesterolo

La bevanda è composta da due cucchiai di miele e tre cucchiaini di cannella in aggiunta a ½ litro di acqua. Questa miscela è utile per chi soffre di colesterolo alto.


Raffreddore

Mescolare un pizzico di cannella e un cucchiaio di miele caldo. Prendete questo rimedio per tre giorni e vi aiuterà a curare il raffreddore.

 

Questi Suggerimenti sono solo a scopo informativo ed educativo. The Solver non è un sostituto del medico , la diagnosi o il trattamento. Consultare sempre il medico per qualsiasi domanda si può avere per quanto riguarda una condizione patologica.

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