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Aloe Vera. Usi nelle tradizioni.
L’aloe vera ha molte proprietà e ogni giorno si aggiungono all’elenco altri che probabilmente non conoscevi. Fino a pochi anni fa, questa pianta era quasi sconosciuta, ma oggi molte persone lo coltivano nelle loro case e lo usano come rimedio per alleviare molti disturbi.
Quasi tutti i benefici dell’aloe vera sono concentrati nel gel che si trova all’interno delle foglie. Questa pianta può essere coltivata in vaso e non richiede molte cure, poichè è molto resistente, ha bisogno di molto sole, una temperatura tra 18 e 25ºC e un buon drenaggio dell’acqua alla base.
Al momento di tagliare i gambi che useremo, scegliamo quelli cpiù esterni e faremo un taglio nella base e non nel mezzo, poichè è preferibile tagliare l’intero gambo e salvare la parte che non useremo in quel momento in frigorifero.
Di seguito illustriamo 18 benefici dell’aloe vera che hanno un impatto diretto sulla vostra salute.
Usi esterni:
– Ferite.
– Previene la caduta dei capelli e funge da condizionatore.
– Può essere usato come gel da barba.
– Sgonfia le scottature.
– Allevia le eruzioni cutanee.
– Allevia i morsi di insetto.
– Attenua le rughe.
– Riduce l’acne.
– Idrata la pelle.
Quando lo si ingerisce:
– Rafforza il sistema immunitario.
– Equilibra i livelli di zucchero nel sangue.
– Allevia i disturbi digestivi e aiuta con costipazione, infiammazione, colite e intestino irritabile.
– Migliora il funzionamento del tratto urinario.
– Migliora la produzione di globuli bianchi e cellule sane in pazienti con cancro.
– Allevia il bruciore di stomaco e migliora la digestione.
– Rafforza il sistema cardiaco e purifica il sangue.
– Riduce l’infiammazione dell’artrite.
– Promuove la buona salute delle gengive.
Incorporare l’aloe vera alla dieta per godere di tutti questi benefici.